1076 - TÉCNICA DE RELAXAMENTO PSICOFÍSICO

(Para descansar a mente e renovar as energias)

 

Sente-se confortavelmente.

Eleve os pensamentos Ao Grande Arquiteto Do Universo e abra o coração naquela sintonia do Amor Que Ama Sem Nome.

Visualize um facho de luz dourada vindo de um ponto à sua frente - como se um portal energético se abrisse em frente a você e irradiasse uma poderosa luz dourada -, incidindo diretamente no centro de sua testa.

Imagine que essa luz enche a sua mente de vitalidade. Faça isso por uns dois minutos. A seguir, visualize que um segundo facho de luz surge à sua frente, à esquerda, e entra pelo lado esquerdo da testa. Essa luz é branco-dourada.

Preste atenção nisso por dois minutos.

Visualize um terceiro facho luminoso à sua frente, à direita, que entra em sua testa pelo lado direito. Essa luz é amarela.

Preste atenção nisso por dois minutos.

Finalmente, procure manter a atenção nos três fachos ao mesmo tempo, como se fossem três esteiras luminosas - ou como faixas luminosas de um arco-íris de apenas três cores -, carreando a energia para dentro do seu chacra frontal* e limpando a mente de tristezas e pensamentos daninhos.

Permaneça assim por uns dez minutos.

Fique bem!

 

P.S.: esta prática simples ocasiona um relaxamento suave e ajuda a limpar a tela mental interna. Por isso, é excelente para ser realizada antes de deitar e serve como um coadjuvante em técnicas projetivas também. Além disso, é muito agradável de fazer e conecta o chacra frontal às suaves vibrações dos planos sutis**.

 

Paz e Luz.

 

- Wagner Borges –

 

- Notas:

* Chacra Frontal - é o centro de força situado na área da glabela, no espaço espiritual interno da testa. Está ligado à glândula hipófise – pituitária - e tem relação direta com os diversos fenômenos de clarividência, intuição e percepções parapsíquicas. É o chacra da aprendizagem e do conhecimento. Em sânscrito ele é conhecido como “Ajna”, o centro de comando.

Obs.: Chacras - do sânscrito - são os centros de força situados no corpo energético e que têm como função principal a absorção de energia - prana, chi -, do meio ambiente para o interior do campo energético e do corpo físico. Além disso, servem de ponte energética entre o corpo espiritual e o corpo físico.

Os principais chacras são sete – que estão conectados com as sete glândulas que compõem o sistema endócrino: coronário, frontal, laríngeo, cardíaco, umbilical, sexual e básico.

** Eis um ensinamento do mestre búlgaro Mikhael Aivanhov que tem

correspondência com práticas de captação da luz:

"Procure a Luz. Em cada dia que passa, procure introduzi-la em si mesmo como uma essência pura, brilhante e radiante.

A Luz é uma matéria tão sutil que não se pode pesá-la e nem mesmo tocá-la. Mas é graças a ela que alguém pode criar no mundo espiritual.

Os iniciados, para quem a única realidade verdadeira é a Luz, trabalham diariamente com ela a fim de estabelecerem comunicações com o mundo divino.

Há que se saber que o único meio de um ser humano comunicar-se com o mundo divino é aquele que ele próprio é capaz de criar, tecendo fios de luz entre esse mundo e ele.

Tecidos esses fios, o Céu e a Terra entram em contato e efetuam trocas que conduzem a plenitude."

 

- Mikhael Aivanhov –

(Trecho extraído do livro "Pensamentos Cotidianos Vol. VIII"; Editora Prosveta – Portugal.)